top of page
Jeg tilbyder

Jeg tilbyder

IMG_4350.JPG
Kropsterapi
IMG_4166.JPG
Coaching
IMG_7261.jpg
Fællesskab
Aktuelt

Online morgenrutine

Start din dag med at tjekke ind med dig selv og din krop, så du kan mærke, hvad du har brug for.

 

Du får en færdigpakket rutine, hvor du ikke skal gøre andet end at trykke play og så er du i gang. 

Mindful Morgen

Det er sjovt, hvor svært det kan være at beskrive oplevelser, reaktioner og følelser med ord. Men jeg vil forsøge da Liv Nora virkelig er en dejlig kropsterapeut.

Jeg har haft 5 sessioner hos Liv Nora indtil videre, og alle 5 har været vidt forskellige da min krop og mit sind har haft brug for forskellige tilgange på det givne tidspunkt.

Liv Nora har formået at møde mig, lige der hvor jeg var, og nænsomt og trygt, mærket ind i og spurgt ind til hvad jeg havde brug for, både før og undervejs.

Jeg har aldrig prøvet fysisk at føle mig så holdt som jeg gjorde i dag. Det er virkelig en gave at få mulighed for at opleve.

Fra hjertet Liv Nora, tak for dig

- Håb, Kropsterapi

Om Liv Nora

Du må gerne være mere

Et af mine største gennembrud var da jeg på en uddannelse blev enormt irriteret på en sød, vidende og veltalende kvinde, som jævnligt tog ordet. Det hun sagde var relevant og passende hver gang, men det irriterede mig underligt nok.  Samtidigt begyndte jeg at lave "skyggearbejde". Pludseligt forstod jeg, at min irritation afslørede en skygge. Jeg længdes efter at byde ind og tage mere plads som hende, men denne side af mig selv havde jeg ubevidst lært at skrue ned for.
Jeg opdagede en ubevidst tilpasningsadfærd, som jeg havde levet med store dele af mit liv. Jeg var mester i at mærke alle andre og skruede ned for mig selv, af frygt for at være for meget. 

Det blev startskuddet på min rejse fra behagesyg tilpasser til autentisk frihedssøger.

 

Jeg ved at mange kan genkende sig selv i dette og derfor skaber jeg rammerne til at vi kan bryde fri og tillade os selv at være mere. Det gør jeg gennem Groovedans, coaching og skyggearbejde, kvindecirkler, kropsterapi.

 

Du kan læse mere om mine uddannelser, kurser og kompetencer her

Liv Nora-9.jpg

Vidste du, 

at jeg har en podcast?

"Når Hjertet Taler"

Her taler jeg med inspirerende mennesker om passion, drømme og mod. Jeg har blandt andre talt med Avalon Khaan, Luna Bindner og Annie Ariel. Du kan høre den på din foretrukne podcastplatform. 

Følg med på Instagram

bottom of page